Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

4.2 180 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

8 Stücke

Ingrediente

Parmesan in Stücken
150 g
Wasser
500 g
Blumenkohl in kleinen Röschen
500 g
Butter zum Einfetten
Sesam
2 EL
Schwarzkümmel-Samen
1 ½ TL
rote Zwiebeln mittelgroß
2
Rosmarin abgezupft
2 Zweige
Olivenöl
60 g
Basilikum abgezupft
½ Bund
Mehl
120 g
Backpulver
1 ½ TL
Kurkuma
½ TL
Eier
7
Chiliflocken (opțional)
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 16 g

Calorii 1238 kJ / 296 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 3.1 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Neues vom Blumenkohl 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Möhren-Käse-Bagels

2 Std. 25 Min

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21 Std.

Spargelquiche

1 Std. 10 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Pide mit Spinatfüllung

1 Std. 15 Min

Burger Buns

3 Std.

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2 Std.

Pizza Big-Mac-Style

1 Std. 30 Min

Baguettes Rustica

15 Std.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1 Std. 10 Min

Pizza Margherita

1 Std. 35 Min

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3 Std. 10 Min

Afișare toate