Dispozitive și accesorii
Pikantna zupa dyniowa
Prep 20 min.
Total 25 min.
4 porcje
Ingrediente
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
750 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
380 g mleczka kokosowego
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
sól do smaku
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
2.7 g
Calorii
901 kJ /
215 kcal
Grăsimi
9.3 g
Carbohidrați
19.45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
GORĄCE ZUPY
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min.
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35 min.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min.
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min.
Zupa rybna z szafranem
50 min.
Zupa selerowa aksamitna
25 min.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min.