Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 56 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

16 porciones

Ingrediente

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 337.7 mg

Proteine 12.6 g

Calorii 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Grăsimi 29.8 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 6.4 g

Carbohidrați 11.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KETO 13 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min.

Cocción de pasta alternativa

20 min.

Omelette de brocoli

35 min.

Quinoa cocida

Nu există evaluări

Caldo de verduras concentrado

Nu există evaluări

Caldo de huesos

1h 20 min.

Mini muffins de huevo con chipotle

15 min.

Croquetas 3 en 1: verduras, atún o queso

1h

Nieve de tequila y ate de membrillo

5 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Salsa picante para botanas

20 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min.

Afișare toate