Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

16 porciones

Ingrediente

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 337.7 mg

Proteine 12.6 g

Calorii 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Grăsimi 29.8 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 6.4 g

Carbohidrați 11.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KETO 13 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mermelada de blueberry

45 min.

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Nu există evaluări

Champurrado del puesto de tamales

15 min.

Gorditas de nata callejeras

30 min.

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

15 min.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 min.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 min.

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nu există evaluări

Afișare toate