Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 83 evaluare

Prep 20 min.

Total 30 min.

20 sztuk

Ingrediente

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 5.9 mg

Proteine 1 g

Calorii 246.8 kJ / 59 kcal

Grăsimi 2.5 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ZDROWO 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kutia

Kutia

24h 50 min.

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2h 30 min.

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 min.

Bajaderki

Bajaderki

1h 15 min.

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1h 20 min.

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12h 30 min.

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1h 25 min.

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1h 15 min.

Batony z musli

Batony z musli

50 min.

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 min.

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2h

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Afișare toate