Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 85 evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

20 sztuk

Ingrediente

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 5.9 mg

Proteine 1 g

Calorii 246.8 kJ / 59 kcal

Grăsimi 2.5 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ZDROWO 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3h

Czeskie knedliki z jagodami

45 min.

Tanghulu (szklane owoce)

40 min.

Deser Czarny Las w szklankach

45 min.

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 min.

Cytrynowe cake pops

4h 30 min.

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6h 20 min.

Deser plaża

2h 30 min.

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3h

Jeżynowa panna cotta

4h 10 min.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min.

Banany w czekoladzie

1h

Afișare toate