Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 125 g daktyli, bez pestek
- 125 g borówek amerykańskich
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Valori nutritive
- per 1 sztukę
- Calorii
- 246.8 kJ / 59 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 2.5 g
- Grăsimi saturate
- 1.8 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodiu
- 5.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3 Std.
Gofry klasyczne
35min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15min
Jabłka pod kruszonką
55min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 godz. 30 min
Lizaki bezowe choinki
3 godz. 40 min
Kogel-mogel
5 分钟
Churros z sosem czekoladowym
45 Min
Legumina z tapioki
50min
Deser z kaszy manny
20 分钟
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 分钟