Cous cous con pomodori secchi e piselli

Cous cous con pomodori secchi e piselli

4.7 193 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

250 g di cous cous precotto
1 scalogno a metà
40 g di pomodori secchi
olio extravergine di oliva q.b.
250 g di pisellini surgelati
320 g di acqua
2 pizzichi di sale
80 g di Feta a cubetti
60 g di rucola
80 g di olive verdi

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 601.2 mg

Proteine 15.8 g

Calorii 1853.5 kJ / 443 kcal

Grăsimi 17.8 g

Fibre 9.3 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 56.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby best of 28 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Broéto chioggiotto

1 h 10 min

Burger vegan

5 h

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 h 45 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 h 30 min

Curry di verdure e tempeh

1 h

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1 h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1 h 30 min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

1 h

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

1 h 30 min

Afișare toate