Sari la conținutul principal Căutare
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
4.6 5 ratings
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • kiwi
    50 g
  • laranja
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • cebola roxa
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • coentros só as folhas
    5 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de especiarias
    1 c. chá de
  • postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
    3
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cuscuz
    250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 30 g
Calorii 1299 kJ / 311 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Julho 2019 24 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mexilhões à marinheiro

4.4(11)

25 Min

Creme de camarão

4.2(11)

1 Std.

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(115)

30 Min

Fofo de peixe

4.4(381)

1 Std. 10 Min

Arroz de polvo à espanhola

4.7(181)

1 Std. 30 Min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0(2)

1 Std.

Caril de pescada

4.6(52)

25 Min

O 1º bacalhau espiritual

4.4(58)

40 Min

Tomatada de bacalhau

4.1(21)

55 Min

Feijão branco com lulas e chouriço

4.5(74)

45 Min

Esparguete preto com camarão

4.6(41)

45 Min

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 Min

 Afișare toate