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Frühlingsröllchen
TM6 TM5

Frühlingsröllchen
3.1 ( 55 evaluări )
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Ingrediente

  • 28 Reisteigplatten (Ø 16 cm)
  • 1 Zwiebel halbiert
  • 20 g Sojaöl und etwas mehr zum Frittieren
  • 200 g gemischtes Hackfleisch
  • 1 rote Paprika in Streifen (5 mm)
  • 100 g Porree in dünnen Ringen
  • 100 g Champignons in Scheiben (5 mm)
  • 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (glutenfrei)
  • 20 g Sojasauce (glutenfrei)
  • 1 EL Sesamöl, geröstet
  • ½ TL Salz
  • 1 Glas Mungobohnenkeime, frisch (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
126 kcal / 528 kJ
Proteine
5 g
Grăsimi
7 g
Carbohidrați
11 g

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