Versiuni compatibile
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g di acqua
- 500 g di vongole, fresche e pulite
- 500 g di cozze fresche pulite
- 250 g di cous cous precotto a grana media
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco piccante (opțional)
- 300 g di passata di pomodoro
- 20 g di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1494.7 kJ / 357 kcal
- Proteine
- 34.3 g
- Carbohidrați
- 26.4 g
- Grăsimi
- 11.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.7 g
- Fibre
- 1 g
- Sodiu
- 579 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Burger di gamberi
30p
Katsu sando
4 Std. 40 Min
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Nu există evaluări
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50p
Burger vegan
5 Std.
Bimby® è casa: Straccetti di pollo con patate e carote
1ωρ. 15 λεπτ.
Bimby® è casa: Impasto e Crema Bimby®
1ωρ. 15 λεπτ.
Bimby® è casa: Impasto e Triplo dessert
1ωρ. 15 λεπτ.
Crepes con peperoni, salame e mozzarella
45 Min
Bimby® è casa: Risotto
1ωρ. 15 λεπτ.
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 Std.
Bimby® è casa: Insalata di riso
1ωρ. 15 λεπτ.