Dispozitive și accesorii
Frango com ervilhas e batata-doce
Prep 15 min.
Total 1h
6 doses
Ingrediente
-
bifes de frango cortado em tiras600 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1303.2 mg
Proteine
22.8 g
Calorii
1622.7 kJ /
387.8 kcal
Grăsimi
21.3 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
26.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Maio 2019
26 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalteado de vitela com legumes
35 Min
Pernas de frango guisadas com feijão
4 Std. 35 Min
Lombo de porco com vegetais
40 Min
Entrecosto com batata
1 Std. 40 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Vitela com molho de laranja
40 Min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 Min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 Min
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1 Std.
Empadão de frango com caril
1 Std. 15 Min
Burritos
55 Min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 Std. 15 Min