Sari la conținutul principal Căutare
Kernige Cracker

Kernige Cracker
3.6 55 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 40 min.
20 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Vollkornreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Quinoa bunt
    100 g
  • Sesam
    20 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Ei
    1
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 2 g
Calorii 258 kJ / 62 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 1.4 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bergisches Urbrot

4.3(51)

17h

Pizza mit Fleischbällchen, Scamorza und Paprika

4.4(36)

2h 50 min.

Pizza auf römische Art

4.5(91)

1h 40 min.

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

4.6(447)

1h 30 min.

Schnelle Thunfisch-Pizza

4.1(59)

1h

Chapatis

4.2(155)

1h

Focaccia mit Sardellen

4.6(23)

1h 45 min.

Tomaten-Rucola-Pizza

4.7(351)

50 min.

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

4.2(184)

1h 15 min.

Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel

4.7(108)

5h 45 min.

Hanfsamen-Sauerkraut Cracker

4.0(17)

1h

Pizza mit Schinken und Pilzen

4.7(1.2K)

1h 45 min.

 Afișare toate