Dispozitive și accesorii
Eier-Gemüse-Muffins
Prep 10 min.
Total 30 min.
12 Stück
Ingrediente
-
Öl zum Einfetten
-
Champignons halbiert80 g
-
Brokkoli in Stücken80 g
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Cheddar in Stücken30 g
-
Katenschinkenwürfel80 g
-
Eier7
-
fettarme Milch180 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Stück
Proteine
8 g
Calorii
368 kJ /
88 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
0.5 g
Carbohidrați
2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Newsletter - Exklusive Rezepte 2019
10 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBergisches Urbrot
17h
Spargelquiche
1h 10 min.
Knusprige Focaccia
2h 10 min.
Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)
1h 30 min.
Möhren-Käse-Bagels
2h 25 min.
Pizza Vier Jahreszeiten
1h 30 min.
Kürbis-Buttermilch-Biscuits
1h 30 min.
Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen
45 min.
Sachsenbrötchen
1h 10 min.
Schneller Tomaten-Ricotta-Pie
40 min.
Pizza Margherita
1h 35 min.
Lachs-Schwarzbrot-Torte
2h 30 min.