Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- Öl zum Einfetten
- 80 g Champignons, halbiert
- 80 g Brokkoli, in Stücken
- 120 g Zucchini, in Stücken
- 1 rote Zwiebel, klein, halbiert
- 30 g Cheddar, in Stücken
- 80 g Katenschinkenwürfel
- 7 Eier
- 180 g fettarme Milch
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 368 kJ / 88 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 2 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 0.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Quark-Eiweißbrot
1u.
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1h 50 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1u.
Tarte Tatin mit Tomaten
1 Std. 40 Min
Quiche Lorraine
50min
Gemüse-Käse-Muffins
1u.
Pute-Ei-Muffins
1u.
Low Carb Knäckebrot
3u.
Mandel-Joghurt-Brot
1u. 20min
Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel
5h 45min
Hafer-Kartoffel-Brot
2u. 30min
Möhrenbrot
2h