Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

Name: Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Parmesan; 1 Streifen Zitronenschale; ½ Bund Petersilie; 200 g Joghurt, 3,5% Fett; 20 g Olivenöl; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 1 TL Senf; 500 g Wasser; 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 600 g Blumenkohlröschen; 250 g Halloumi Käse; Öl zum Braten; 200 g Zuckerschoten; 150 g Cherry-Tomaten

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Dificultate mediu

Timp de preparare 25 min.

Timp total 35 min.

Mărime porție 4 Portionen

Ingrediente

50 g Parmesan, in Stücken
1 Streifen Zitronenschale (1 x 3 cm)
½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
200 g Joghurt, 3,5% Fett
20 g Olivenöl
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
1 TL Senf
500 g Wasser
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
600 g Blumenkohlröschen, klein
250 g Halloumi Käse
Öl zum Braten
200 g Zuckerschoten
150 g Cherry-Tomaten

Valori nutritive: per 1 Portion
Calorii: 1919 kJ / 459 kcal
Proteine: 26 g
Carbohidrați: 12 g
Grăsimi: 32 g
Fibre: 6.8 g