Sari la conținutul principal Căutare
Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos
4.8 112 ratings
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
12 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g de semillas de lino
  • 150 g de dátiles sin hueso
  • 150 g de orejones de albaricoque
  • 100 g de nueces en mitades
  • 100 g de almendras tostadas sin sal
  • 50 g de harina de arroz
  • 40 g de copos de avena
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 60 g de jarabe de arce
    60 g de miel
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 huevo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Proteine 5.6 g
Calorii 958 kJ / 229 kcal
Grăsimi 12.1 g
Fibre 5.2 g
Carbohidrați 24.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Barritas 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortitas con frutos secos

4.2(14)

15 min.

Croquetas de batata

4.3(35)

3h 50 min.

Trufas de dátiles y frutos secos

5.0(13)

20 min.

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

4.9(7)

45 min.

Galletas energéticas de avena

4.2(5)

45 min.

Zanahorias de hojaldre

4.3(7)

45 min.

Bagels con jamón y tomate

4.8(10)

1h 10 min.

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 min.

Tostas de ensaladilla con maíz

4.5(189)

1h

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

4.3(43)

1h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.7(7)

35 min.

Espinacas esparragadas

3.3(3)

20 min.

 Afișare toate