Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.9 99 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
12 unidades

Ingrediente

  • de semillas de lino
    30 g
  • de dátiles sin hueso
    150 g
  • de orejones de albaricoque
    150 g
  • de nueces en mitades
    100 g
  • de almendras tostadas sin sal
    100 g
  • de harina de arroz
    50 g
  • de copos de avena
    40 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de polvo de hornear
    ½ cucharadita
  • de bicarbonato
    ½ cucharadita
  • de jarabe de arce
    60 g
    60 g de miel
  • de vainilla líquida
    1 cucharadita
  • huevo
    1

Valori nutritive per 1 unidad

Calorii 229 kcal / 958 kJ
Proteine 5.6 g
Grăsimi 12.1 g
Carbohidrați 24.9 g
Fibre 5.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate