Dispozitive și accesorii
Strogonoff de vitela com legumes
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 doses
Ingrediente
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
gengibre cortado em tiras10 g
-
bife da vazia cortado em tiras600 g
-
couve coração-de-boi cortada em juliana200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
150 g cervejacerveja preta150 g
-
cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas200 g
-
espargos cortados longitudinalmente em tiras finas150 g
-
ervilhas100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
Óleo de sésamo q.b. p/ regar
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
24 g
Calorii
915 kJ /
219 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Abril 2019
25 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateArroz de cabidela
1 Std. 10 Min
Salteado de frango com amêndoas
25 Min
Guisado de porco com grão
1 Std. 45 Min
Empadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1 Std. 40 Min
Curgete à bolonhesa
35 Min
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 Min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 Min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 Min
Bao buns com carne de porco e molho barbecue
2 Std. 10 Min
Marinada jamaicana para frango
10 Min
Fajitas de frango com cogumelos
1 Std.