Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 153 evaluare

Prep 15 min.

Total 2h 45 min.

35 kromek

Ingrediente

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 kromkę

Proteine 1.8 g

Calorii 276.7 kJ / 66.2 kcal

Grăsimi 1.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohidrați 11.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PIECZYWO 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chleb mieszany z ziemniakami

Chleb mieszany z ziemniakami

1h 45 min.

Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

14h 30 min.

Chleb pszenny na zakwasie

Chleb pszenny na zakwasie

15h

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2h 20 min.

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

2h 30 min.

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30 min.

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3h 20 min.

Chlebki śródziemnomorskie

Chlebki śródziemnomorskie

1h 5 min.

Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

2h 30 min.

Podpłomyki z masłem ziołowym

Podpłomyki z masłem ziołowym

40 min.

Chleb codzienny na drożdżach

Chleb codzienny na drożdżach

3h 45 min.

Chrupiące paluchy z ziarnami

Chrupiące paluchy z ziarnami

4h 45 min.

Afișare toate