Sari la conținutul principal Căutare

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 211 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 56 mg
Proteine 8 g
Calorii 1694 kJ / 405 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 11 g
Carbohidrați 59 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Best of 2019 24 rețete
Austria
Campus-Küche 20 rețete
Austria
Frühstücksfan 10 rețete
Austria
Satt & Zufrieden 14 rețete
Austria
Warmes Frühstück 10 rețete
Austria
Warm-up 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

4.3(141)

15min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

4.7(116)

30min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25min

Heidelbeermarmelade

4.4(18)

45min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.6(59)

8h 10min

Frittata mit Schinken

4.2(48)

35min

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.7(79)

15min

Müsli

4.7(207)

5min

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(304)

40min

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(274)

10min

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

4.6(427)

40min

Maronicreme

4.7(18)

15min

 Afișare toate