Sari la conținutul principal Căutare

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 198 evaluări
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 56 mg
Proteine 8 g
Calorii 1694 kJ / 405 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 11 g
Carbohidrați 59 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Best of 2019 24 rețete
Austria
Campus-Küche 13 rețete
Austria
Frühstücksfan 10 rețete
Austria
Satt & Zufrieden 14 rețete
Austria
Warmes Frühstück 10 rețete
Austria
Warm-up 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1(111)

1 h

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

4.4(36)

55 min

Haselnussaufstrich

4.1(210)

8 h 5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35 min

Pochierte Eier

4.3(68)

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.7(10)

55 min

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45 min

Hafer-Nuss-Creme

3.7(24)

25 min

Topfen-Granola

3.5(13)

30 min

Apfel-Milchreis

3.8(46)

30 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(43)

8 h 10 min

Eggs Benedict

3.4(57)

30 min

 Afișare toate