Sari la conținutul principal Căutare

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 210 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 56 mg
Proteine 8 g
Calorii 1694 kJ / 405 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 11 g
Carbohidrați 59 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Best of 2019 24 rețete
Austria
Campus-Küche 13 rețete
Austria
Frühstücksfan 10 rețete
Austria
Satt & Zufrieden 14 rețete
Austria
Warmes Frühstück 10 rețete
Austria
Warm-up 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Baguette

4.5(134)

14h

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.6(14)

1h 50 min.

Mandelporridge

4.1(444)

10 min.

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 min.

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3(517)

35 min.

Basen-Müsli

4.4(73)

10 min.

Müsli

4.7(207)

5 min.

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.9(28)

35 min.

Fedlkoch

4.0(21)

10h 35 min.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 min.

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3(16)

15 min.

Frühstücks-Smoothie

4.2(22)

15 min.

 Afișare toate