Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 evaluare

Prep 5 min.

Total 40 min.

6 doses

Ingrediente

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 39 g

Calorii 1459 kJ / 349 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 0 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC da Thermomix® 173 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soufflé de peixe

4.5(58)

1 Std.

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5(12)

1 Std. 15 Min

Polvo da consoada

5.0(4)

1 Std. 20 Min

Bacalhau com “natas”

3.6(148)

50 Min

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

5.0(12)

2 Std. 30 Min

Caril de camarão com manga

4.8(36)

35 Min

Bacalhau da alentejana

4.8(77)

50 Min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3(62)

1 Std.

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2(128)

35 Min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

4.8(63)

45 Min

Caldeirada de marisco

4.7(36)

40 Min

Puré de legumes com bacalhau fresco

4.3(24)

55 Min

Afișare toate