Dispozitive și accesorii
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 porcje
Ingrediente
-
20 - 25 g oliwy z oliwek
-
100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g zielonego groszku, mrożonego50 g mieszanki warzyw, mrożonej (opțional)
-
700 - 800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżka sosu sojowego½ - 1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
712.4 mg
Proteine
5.5 g
Calorii
736 kJ /
175.9 kcal
Grăsimi
6.2 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
24.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PROSTE POMYSŁY
214 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min.
Zupa grzybowa z dorszem
45 min.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1h 10 min.
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50 min.
Zupa z pokrzyw
40 min.
Zupa bryndzowa
45 min.
Moczka wegańska
45 min.
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 min.
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min.
Zupa krem z jarmużu
30 min.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min.