Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
Prep 10 min.
Total 40 min.
24 unidades
Ingrediente
-
60 g de copos de avena
-
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
-
4 cucharadas de cacao puro en polvo
-
6 de dátiles sin hueso en mitades
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
120 g de bebida de soja
-
1 cucharada de coco rallado
-
40 g de nueces peladas en trozos
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
38.4 mg
Proteine
1.2 g
Calorii
215 kJ /
51 kcal
Grăsimi
1.6 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
9.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 160
35 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Galletas con huella
20 min.
El brioche de Paco Torreblanca
9h
Tarta de chocolate al vapor con nata montada
1h 10 min.
Dominó de galletas
1h 30 min.
Mantecados empolvados
2h
Casadielles
3h
Chiffon de chocolate y buttercream
2h 30 min.
Cannelés
26h
Tarta de queso ricota con mermelada de higos
5h 40 min.
Cake de plátano y nueces pacanas
50 min.
Tarta Joker
5h
Cake de yogur con pepitas de chocolate (sin gluten)
2h 15 min.