Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g salsa
- 35 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura
- 50 g aipo
- 350 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- 1000 g lulas limpas cortadas em rodelas finas
- 3 pés de tomilho, só as folhas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
sau 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de paprika
- 1500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de orégãos
- 450 g feijão-manteiga cozido escorrido
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1541 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 30 g
- Carbohidrați
- 47 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLinguini com camarão e cogumelos
40 λεπτ.
Feijoada de chocos
40 λεπτ.
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 λεπτ.
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 λεπτ.
Fricassé de pescada
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado de salmão e legumes
50 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ.
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 λεπτ.
Lulas com molho mostarda e arroz
50 λεπτ.
Arroz de lulas
1ωρ.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ωρ. 10 λεπτ.