Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g água
- 3 c. chá de sal
- 5 ovos
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros
- 20 g vinho branco
- 500 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- 10 g mostarda
- 50 g natas
- 600 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 400 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 300 g leite
- 50 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1779 kJ / 426 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 25 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLinguini com camarão e cogumelos
40 min
Feijoada de chocos
40 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Fricassé de pescada
1 godz. 10 min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Empadão de peixe
1 godz.
Lasanha de atum e espinafres
1 godz. 15 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Arroz de lulas
1 godz.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 godz. 10 min