Houmous de carotte

Houmous de carotte

4.0 125 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
3 c. à café de graines de sésame grillées
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
1 c. à soupe d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g

Calorii 414 kJ / 100 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Guacamole

5 min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15 min

Sauce hollandaise

25 min

Tartinade au thon

10 min

Tartinade de chorizo

5 min

Houmous de betterave

15 min

Verrine de potimarron et crumble aux noix et parmesan

45 min

Mayonnaise au yaourt

5 min

Rillettes de sardine à la marocaine

15 min

Mayonnaise

5 min

Tartinade au thon à l'avocat

10 min

Guacamole pour les enfants

10 min

Afișare toate