Houmous de carotte

Houmous de carotte

4.0 119 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
3 c. à café de graines de sésame grillées
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
1 c. à soupe d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g

Calorii 414 kJ / 100 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rillettes de thon

Rillettes de thon

40 min.

Sauce béarnaise

Sauce béarnaise

20 min.

Tarama et ses miniblinis

Tarama et ses miniblinis

1h 45 min.

Guacamole pour les enfants

Guacamole pour les enfants

10 min.

Tapenade

Tapenade

10 min.

Mayonnaise

Mayonnaise

5 min.

Tartinade de chorizo

Tartinade de chorizo

5 min.

Sauce armoricaine

Sauce armoricaine

1h

Sauce cocktail

Sauce cocktail

10 min.

Verrines de betterave au crabe

Verrines de betterave au crabe

15 min.

Rillettes de haddock aux agrumes et aux herbes

Rillettes de haddock aux agrumes et aux herbes

2h 15 min.

Mayonnaise aux herbes

Mayonnaise aux herbes

15 min.

Afișare toate