Panados de carne de porco - Kotlety mielone

Panados de carne de porco - Kotlety mielone

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Prep 20 min.

Total 30 min.

8 unidades

Ingrediente

sobras de pão
50 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite mais q.b. p/ fritar
20 g
pão tipo papo-seco
50 g
leite
50 g
ovo
1
carne de porco s/ osso cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
500 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta preta moída
½ c. chá de
manjerona
½ c. chá de
mostarda
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 15 g

Calorii 894 kJ / 214 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 8 g

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