Sari la conținutul principal Căutare
Penne integral com frango e molho de laranja

Penne integral com frango e molho de laranja
2.6 32 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • peito de frango cortado em cubos
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sumo de laranja (2 unid. aprox.)
    150 g
  • água
    1200 g
  • massa tipo penne integral
    500 g
  • dentes de alho
    2
  • malagueta (opțional)
    ½
  • gengibre
    10 g
  • casca de laranja só a parte laranja
    2 tiras de
  • mel
    100 g
  • molho de soja
    50 g
  • vinagre de arroz
    30 g
  • amido de milho
    15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1292.5 mg
Proteine 34.6 g
Calorii 2127 kJ / 508.4 kcal
Grăsimi 4.1 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 81.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Janeiro 2019 30 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de cabidela

4.5(8)

1h 10min

Salteado de frango com amêndoas

4.4(58)

25min

Guisado de porco com grão

4.8(100)

1h 45min

Empadão de frango com duas batatas

4.0(88)

1h 10min

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

4.7(24)

1h 40min

Curgete à bolonhesa

4.4(7)

35min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

4.3(94)

40min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(24)

50min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

4.7(21)

45min

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

4.5(4)

2h 10min

Marinada jamaicana para frango

4.3(3)

10min

Fajitas de frango com cogumelos

4.7(9)

1h

 Afișare toate