Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K evaluări

Prep 10 min.

Total 8h

2 Portionen

Ingrediente

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (opțional)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 1837 kJ / 439 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 9.8 g

Carbohidrați 67 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

Prep & Go 15 rețete
Germania

Stillzeit 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frittata mit Schinken

35 min.

Weihnachtliches Granola

1h

Avocado-Eier-Salat

30 min.

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

30 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Kimchi-Omelette

35 min.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8h 20 min.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 min.

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 min.

Afișare toate