Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K evaluări

Prep 10 min.

Total 8h

2 Portionen

Ingrediente

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (opțional)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 1837 kJ / 439 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 9.8 g

Carbohidrați 67 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

Prep & Go 15 rețete
Germania

Stillzeit 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 min.

Buttermilch-Kaltschale

10 min.

Blaubeerkonfitüre

45 min.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2h 15 min.

Speck-Omelette

25 min.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 min.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min.

Frühstücksbrei

10 min.

Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch

1h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 min.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min.

Pochierte Eier

15 min.

Afișare toate