Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K ratings

Prep 10 min.

Total 8h

2 Portionen

Ingrediente

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (opțional)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 1837 kJ / 439 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 9.8 g

Carbohidrați 67 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

Prep & Go 15 rețete
Germania

Stillzeit 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Baguette

14sa

Bellini-Konfitüre

40 dk

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8sa

Mandelporridge

10 dk

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 dk

Matcha-Beeren-Smoothie

10 dk

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 dk

Müsli

5 dk

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 dk

Haferflocken-Käse-Puffer

40 dk

Gewürz-Porridge

20 dk

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 dk

Afișare toate