Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

4.4 7 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h

8 doses

Ingrediente

Recheio

salsa
10 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
cogumelos laminados
200 g
sal
1 pitada de
Pimenta q.b.
cebola
60 g
leite
200 g
farinha tipo 65
30 g
atum em lata escorrido
250 g
noz-moscada
1 pitada de

Torta

ovos
5
sal
½ c. chá de
farinha tipo 55
80 g
Manteiga q.b. p/ untar

Molho de tomate

cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate em pedaços
200 g
açúcar
1 pitada de
sal
1 c. chá de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 638.2 mg

Proteine 15.7 g

Calorii 994.1 kJ / 237.6 kcal

Grăsimi 12.3 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 2.6 g

Carbohidrați 15.9 g

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