Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 200 g carrots, peeled and cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates (see Tips)
- 2 eggs
- 60 g milk of choice
- 2 tbsp raw sugar
- 120 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 170 g wholemeal spelt flour
- 20 g raw cacao powder
- 2 tsp baking powder
- 70 g dark chocolate chips
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 896.2 kJ / 213.4 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carbohidrați
- 12.8 g
- Grăsimi
- 16.3 g
- Fibre
- 2.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basic muffin mix
30min
ABC muffins
40min
ANZAC biscuits
40min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min
Chocolate volcanos
55 phút
Quick almond biscuits
35 Min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
ANZAC slice
1h 40min
Basic berry muffins
40min
Apple cinnamon muffins
40min
30 second cupcakes
25 Min
Chocolate chip cookies
50 phút