Dispozitive și accesorii
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
Prep 30 min.
Total 1h 55 min.
6 kawałków
Ingrediente
Ciasto
-
200 g mąki gryczanej Melvit
-
50 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
180 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, pokruszonych10 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
¼ łyżeczki soli
Konfitura z cebuli
-
300 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 - 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu płynnego
-
10 - 15 g octu balsamicznego
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście½ łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczka soli
-
50 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 łyżka słonecznika łuskanego
-
rukola ilość do podania
-
oliwa z oliwek (opțional) aromatyzowana, np. rozmarynem, ilość do podania
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 kawałek
Proteine
7.2 g
Calorii
1258.1 kJ /
300.5 kcal
Grăsimi
14.5 g
Fibre
2.7 g
Carbohidrați
37.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PEŁNE ZDROWIA
60 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKremowy dip z fety
5 min.
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2h 45 min.
Angielskie scones
50 min.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1h 20 min.
Pizza bianco ze szpinakiem
1h 10 min.
Proteinowe bajgle twarogowe
55 min.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 min.
Świąteczne tartaletki
1h
Halloweenowe minitarty dyniowe
2h
Wrapy à la Cezar
1h 10 min.
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 min.
Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)
2h