Dispozitive și accesorii
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
Prep 50 min.
Total 1h 35 min.
4 porcje
Ingrediente
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
-
50 g suszonych pomidorów
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
-
500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
-
50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
-
350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (opțional)
-
5 g octu jabłkowego
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
29.7 g
Calorii
2349.8 kJ /
561.2 kcal
Grăsimi
19.3 g
Fibre
16.4 g
Carbohidrați
82.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PEŁNE ZDROWIA
60 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFrittata Caprese
30 Min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Wrapy à la moussaka
50 Min
Oładki ziemniaczane z grzybami
1 Std. 10 Min
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1 Std. 15 Min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 Std.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 Std.
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 Min
Groszek po francusku
55 Min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 Min