Dispozitive și accesorii
Overnight Oats mit Feigen
Prep 10 min.
Total 13h
5 Portionen
Ingrediente
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (opțional) zur Dekoration
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
7 g
Calorii
1166 kJ /
278 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
43 g
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