Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot

4.0 389 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

20 Scheiben

Ingrediente

Mandeln
200 g
Eier
3
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Natron
1 TL
Salz
1 TL
Haferkleie (siehe Tipp)
100 g
Leinsamen
50 g
Sesam
100 g
Kürbiskerne
50 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Scheibe

Proteine 6 g

Calorii 634 kJ / 152 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 0.8 g

Carbohidrați 4 g

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