Hambúrgueres com crosta de sésamo

Hambúrgueres com crosta de sésamo

4.5 6 ratings

Prep 20 min.

Total 35 min.

10 unidades

Ingrediente

sementes de sésamo brancas
50 g
sementes de sésamo pretas
50 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
carne de vaca picada
600 g
carne de porco picada
400 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebola roxa
50 g
coentros
10 g
malagueta (opțional)
½
feijão-preto cozido escorrido (reservar a água da cozedura ou frasco)
500 g
lima (raspa e sumo)
1
Óleo q.b. p/ fritar
pães p/ hambúrgueres
10
Alface q.b. p/ servir
Tomate cortado em rodelas q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 32 g

Calorii 1931 kJ / 462 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Janeiro 2019 30 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1h 15min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Empadão de couve-flor

1h 35min

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Lasanha de curgete low carb

45min

Jardineira

2h 10min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min

Bochechas estufadas com cogumelos

Ninguna valoración

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1h 40min

Caril de frango e ervilhas

35min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Afișare toate