Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 cinnamon sticks, broken in pieces
- 2 tsp ground ginger
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground allspice
- ½ tsp chili powder
- 3 whole cloves
- 16 oz raw pumpkin seeds
- 2 tbsp maple syrup
- 2 tsp coconut oil
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1176 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 11 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Artichoke Alfredo Sauce
45 Min
Acaí Nice Cream
10min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
55min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
7 Seed Crackers
1 Std. 40 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Brownie Cookie Bars
50min
Glazed Lemon Muffins
1 godz.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40min
Basil Peach Sorbet
10min