Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

8 portions

Ingrediente

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (opțional)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g

Calorii 1176 kJ / 281 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 11 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Seasonal Squash 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Day Juice

5 min.

Cheese Crackers

2h 30 min.

Date and Nut Balls

20 min.

Avocado Deviled Eggs

25 min.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Fruit and Nut Bread

2h 30 min.

Oat Cashew Bars

1h

Steamed Egg Cups

20 min.

Everything Bagel Dip

10 min.

Mini Chicken Pies

1h 35 min.

Keto Cauliflower Breadsticks

55 min.

Stone-fruit Board with Burrata

20 min.

Afișare toate