Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 98 evaluare

Prep 25 min.

Total 3h 30 min.

12 porcji

Ingrediente

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (opțional)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 13.6 mg

Proteine 7.1 g

Calorii 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Grăsimi 32.1 g

Fibre 8.1 g

Grăsimi saturate 21.1 g

Carbohidrați 41.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

JEDZ KOLOROWO 12 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kutia

Kutia

24h 50 min.

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2h 30 min.

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 min.

Bajaderki

Bajaderki

1h 15 min.

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1h 20 min.

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12h 30 min.

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1h 25 min.

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1h 15 min.

Batony z musli

Batony z musli

50 min.

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 min.

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2h

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Afișare toate