Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 170 g dried black beans (see Tips)
- 600 g filtered water, plus extra for soaking
- 60 g virgin coconut oil, plus extra for greasing
- 100 g dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)
- 3 eggs
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- 2 tsp natural vanilla extract
- 80 g coconut sugar (see Tips)
- 1 tsp gluten free baking powder
- 50 g walnuts (optional - omit for nut-free)
- raw cacao nibs, for sprinkling (optional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 680.3 kJ / 162 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carbohidrați
- 11.6 g
- Grăsimi
- 10.5 g
- Fibre
- 2.7 g
Rețete alternative
Afișare toateCookidoo 10th Anniversary Cake
4 Std.
Baked cheesecake
2 godz. 55 min
Meringues
5 Std.
Italian ricotta doughnuts with citrus curd
1 Std. 10 Min
Lamington swiss roll
25h 40min
Buttermilk rusks
29h 25min
Cherry clafoutis
1 Std. 5 Min
Croissants
16h
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)
2 godz. 25 min
Gluten free shortbread
1 godz. 20 min
Almond biscotti
1 Std. 10 Min