Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 portions

Ingrediente

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 1 g

Calorii 213.8 kJ / 49.8 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 2.3 g

Carbohidrați 11.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Evasions gourmandes 65 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mayonnaise

Mayonnaise

5 min.

Guacamole

Guacamole

5 min.

Tapenade

Tapenade

10 min.

Sauce béarnaise

Sauce béarnaise

20 min.

Tartinade de chorizo

Tartinade de chorizo

5 min.

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

25 min.

Tzatziki

Tzatziki

15 min.

Vinaigrette au miel et au sésame

Vinaigrette au miel et au sésame

20 min.

Houmous de carotte

Houmous de carotte

25 min.

Pesto aux fanes de carotte

Pesto aux fanes de carotte

10 min.

Lemon curd sans beurre

Lemon curd sans beurre

20 min.

Rillettes de thon

Rillettes de thon

40 min.

Afișare toate