Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 échalote
- 3 c. à café d'huile de tournesol
- 60 g de sarrasin cru
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 240 g d'eau (soit 2,5 fois le volume de sarrasin)
- ¼ cube de bouillon de volaille, émietté
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 choux de Bruxelles
- 10 feuilles de nori (opțional)
- 200 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1920.9 kJ / 458.8 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 43.8 g
- Grăsimi
- 9.3 g
- Fibre
- 16.6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pad thaï aux crevettes
45min
Spätzles aux girolles
50min
Pâtes aux moules et au safran
25 Min
Risotto aux herbes et aux coques
45min
Lasagnes de canard confit aux pommes
1hod. 30min
Lasagnes aux légumes
1hod. 15min
Donuts sushi
50min
Lasagne aux trois poivrons
1 Std. 25 Min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 Min
Penne au pesto et jambon cru
15 Min
Spaghetti all'amatriciana
25 Min
Pastalaya du sud de la Louisiane
1 Std.