Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4.7 g

Calorii 1175 kJ / 29.8 kcal

Grăsimi 17.6 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 24.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sticky banana upside-down cake

1h 40 min.

Steamed carrot and orange sponges

45 min.

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1h 5 min.

Dairy free chocolate coconut custard

15 min.

Pears in orange syrup

45 min.

Apple pie and almond cream (Ray Capaldi)

1h 30 min.

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4h 5 min.

Steamed chocolate and prune puddings

1h 30 min.

Quince tart

1h 10 min.

Quick blueberry ice cream

5 min.

White chocolate fudge

3h 10 min.

Chocolate ice cream

24h 20 min.

Afișare toate