Versiuni compatibile
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 pitted Medjool dates
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (see Tips)
- 150 g avocado, flesh only
- 2 tbsp raw cacao powder
- 275 g milk of choice
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1175 kJ / 29.8 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carbohidrați
- 24.3 g
- Grăsimi
- 17.6 g
- Fibre
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Vanilla ice cream
12 Std.
Vegan fruity dream (TM6)
5min
White chocolate fudge
3h 10min
Passionfruit gummies
1h 25min
Classic chocolate fudge
3h 10min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50min
Red and green Christmas shortbread
2 Std. 20 Min
Apple fritters
1h
Quick fruit sorbet
10 min
Decadent dark chocolate brownies
1h 30min
"To die for" mini pavlovas
2sa 40 dk
Profiteroles
2 godz.