Sari la conținutul principal Căutare
Carrot Hummus

Carrot Hummus
4.0 17 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
12 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • garbanzo beans (approx.16 oz), drained
    1 can
  • ice cubes
    3
  • carrots in pieces (½ in.)
    6 oz
  • apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
    3 oz
  • orange juice
    3 tbsp
  • olive oil
    1 oz
  • tahini
    3 tbsp
  • turmeric powder to taste
    ½ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • garlic powder
    ¼ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • sliced raw vegetables to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g
Calorii 356 kJ / 85 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 1 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snack Time for Kids 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vanilla Madeleines

4.8(39)

1 Std. 30 Min

Double Vanilla Ice Cream

4.5(23)

12 Std.

Fudge Brownies

4.6(556)

50 Min

Oat Cashew Bars

4.9(10)

1 Std.

Black Tahini Banana Bread

4.8(16)

1 Std. 20 Min

Date and Nut Balls

5.0(7)

20 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4 Std. 15 Min

Honey Sriracha Turkey Sliders

4.7(28)

45 Min

Pork and Mushroom Wraps

4.6(80)

30 Min

Marshmallow Crispy Rice Treats

4.1(65)

30 Min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

4.7(7)

20 Min

Liver Detox

4.4(39)

5 Min

 Afișare toate