Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

12 portions

Ingrediente

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 356 kJ / 85 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snack Time for Kids 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Day Juice

5 min.

Cheese Crackers

2h 30 min.

Date and Nut Balls

20 min.

Avocado Deviled Eggs

25 min.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Fruit and Nut Bread

2h 30 min.

Oat Cashew Bars

1h

Steamed Egg Cups

20 min.

Everything Bagel Dip

10 min.

Mini Chicken Pies

1h 35 min.

Keto Cauliflower Breadsticks

55 min.

Stone-fruit Board with Burrata

20 min.

Afișare toate