Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

12 portions

Ingrediente

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 356 kJ / 85 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Snack Time for Kids 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1h 5min

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20min

Boosted Breakfast Muffins

1h

Maple Pecan Blondies

1h 10min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45min

Keto Cauliflower Breadsticks

55min

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

25min

Superfood Energy Balls

35min

Oatmeal Raisin Cookies

50min

Chia Tiramisu Pudding

Nessuna valutazione

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Afișare toate