Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g cashews (raw, roasted or activated)
- 110 g hazelnuts (raw, roasted or activated)
- 50 g rolled oats
- 40 g desiccated coconut
- 120 g pure maple syrup (see Tips)
- 50 g virgin coconut oil (see Tips)
- 2 tbsp coconut flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 350.6 kJ / 83.5 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 4.7 g
- Grăsimi
- 6.5 g
- Fibre
- 1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basic muffin mix
30min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
ABC muffins
40min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min
ANZAC biscuits
40min
ANZAC slice
1h 40min
Hot cross buns
1h 40min
Crumbs chocolate chip cookies
1h 10min
Chocolate chip cookies
50 Min
Butter biscuits
50 Min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Simple butter biscuits
3hod. 20min