Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g cashews (raw, roasted or activated)
- 110 g hazelnuts (raw, roasted or activated)
- 50 g rolled oats
- 40 g desiccated coconut
- 120 g pure maple syrup (see Tips)
- 50 g virgin coconut oil (see Tips)
- 2 tbsp coconut flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 350.6 kJ / 83.5 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 4.7 g
- Grăsimi
- 6.5 g
- Fibre
- 1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cookidoo 10th Anniversary Cake
4h
Baked cheesecake
2h 55 min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 godz. 20 min
Meringues
5h
Italian ricotta doughnuts with citrus curd
1h 10min
Lamington swiss roll
25 godz. 40 min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Cherry clafoutis
1 Std. 5 Min
Croissants
16h
Red and green Christmas shortbread
2h 20min
Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)
2h 25min
Gluten free shortbread
1h 20 min