Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g banana, cut into pieces and frozen
- 100 g smooth peanut butter
- 100 g coconut milk
- coconut nectar, to serve (optional - see Tips)
- cacao nibs, to serve (optional - see Tips)
- coconut flakes, toasted, to serve
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2058.8 kJ / 490.2 kcal
- Proteine
- 13.6 g
- Carbohidrați
- 32.6 g
- Grăsimi
- 33.2 g
- Fibre
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Vanilla ice cream
12 godz.
Vegan fruity dream (TM6)
5 min
White chocolate fudge
3 godz. 10 min
Passionfruit gummies
1 godz. 25 min
Classic chocolate fudge
3 godz. 10 min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50 min
Red and green Christmas shortbread
2hod. 20min
Apple fritters
1 godz.
Quick fruit sorbet
10 min
Decadent dark chocolate brownies
1 godz. 30 min
"To die for" mini pavlovas
2 godz. 40 min
Profiteroles
2 godz.