Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g banana, cut into pieces and frozen
- 100 g smooth peanut butter
- 100 g coconut milk
- coconut nectar, to serve (optional - see Tips)
- cacao nibs, to serve (optional - see Tips)
- coconut flakes, toasted, to serve
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2058.8 kJ / 490.2 kcal
- Proteine
- 13.6 g
- Carbohidrați
- 32.6 g
- Grăsimi
- 33.2 g
- Fibre
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Peppermint chocolate brownie cheesecake
1 godz. 5 min
Mango and turmeric sorbet
10 min
Summer ice cream cake
4 godz. 50 min
Raw snickers slice
55 min
Ube ice cream
12h 10min
Creamy mango icy poles
8 godz. 15 min
Mixed berry pavlova stack
5 Std. 30 Min
Brandy snaps
30min
Mint choc chip ice cream
4h 15min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1 godz. 30 min
Triple chocolate layer cake
5h 20min
Almond milk jellies with fruit coulis
4 Std. 55 Min