Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 128 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g

Calorii 1703 kJ / 405 kcal

Grăsimi 15 g

Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto de saint-jacques aux algues

Risotto de saint-jacques aux algues

35 min.

Risotto

Risotto

30 min.

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30 min.

Riz aux saucisses de Hong Kong

Riz aux saucisses de Hong Kong

55 min.

Pâtes au gorgonzola

Pâtes au gorgonzola

40 min.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min.

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1h

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 min.

Pâtes aux bulots et tomates séchées

Pâtes aux bulots et tomates séchées

40 min.

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

Nu există evaluări

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35 min.

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 min.

Afișare toate