Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 133 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g

Calorii 1703 kJ / 405 kcal

Grăsimi 15 g

Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cannelloni à la ricotta

55 min

Bowl de Poulet Shawarma

1 godz.

Salade grecque

30 min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 min

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35 min

Pipe rigate gratinés

1 godz.

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1 godz. 5 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Arancini mozza, riz et petits pois

1 godz. 40 min

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30 min

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40 min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 godz. 30 min

Afișare toate