Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

4.2 347 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

Massa

coentros
10 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
massa tipo penne
250 g
dentes de alho
2
peitos de frango cortado em tiras
450 g
pimenta
1 pitada de
Azeitonas pretas s/ caroço

Béchamel

manteiga
20 g
farinha tipo 65
50 g
leite
600 g
sal
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caril em pó
1 ½ c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 898.4 mg

Proteine 27.1 g

Calorii 1795.6 kJ / 429.2 kcal

Grăsimi 15.8 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Carbohidrați 43.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PASTAS E RISOTOS 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1 h 15 min

Sopa de couve-flor e frango

40 min

Empadão de couve-flor

1 h 35 min

Rolo de carne de frango à italiana

2 h

Empadão de frango com duas batatas

1 h 10 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Jardineira

2 h 10 min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 min

Bochechas estufadas com cogumelos

No ratings

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1 h 40 min

Caril de frango e ervilhas

35 min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min

Afișare toate