Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 ratings

Prep 5 min.

Total 30 min.

6 piezas

Ingrediente

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pieza

Proteine 7.2 g

Calorii 933.2 kJ / 222.2 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 13.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SUPERFOODS 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 Min

Brazo de patata

45 Min

Ensalada de quinoa

25 Min

Pastel de calabacín y bonito

4 Std.

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 Min

Patatas con salsa de cabrales

50 Min

Coliflores gratinadas

25 Min

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 Min

Mejillones al vapor con salsa picante

45 Min

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 Min

Nachos con frijoles y guacamole

35 Min

Afișare toate