Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

4.2 70 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

6 porciones

Ingrediente

20 g de jugo de limón
15 g de vinagre de vino blanco
1 cdita de sal fina
10 g de cilantro fresco
85 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
700 g de agua
160 g de brócoli en floretes pequeños
100 g de zanahorias baby
150 g de arúgula baby
200 g de aguacate en cubitos
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
1 pieza de queso mozarella fresco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 16.2 g

Calorii 1955.8 kJ / 465.7 kcal

Grăsimi 26.2 g

Fibre 7.2 g

Carbohidrați 47.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SUPERFOODS 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Empanadas argentinas

Empanadas argentinas

1h 50 min.

Brazo de patata

Brazo de patata

45 min.

Ensalada de manzana navideña

Ensalada de manzana navideña

10 min.

Pastel de cabracho

Pastel de cabracho

2h 50 min.

Champiñones al ajillo

Champiñones al ajillo

15 min.

Totopos con requesón

Totopos con requesón

1h 20 min.

Pastel de atún

Pastel de atún

4h 55 min.

Croquetas de otoño con boletus

Croquetas de otoño con boletus

2h 45 min.

Pasta con melón y jamón

Pasta con melón y jamón

40 min.

Estofado de almejas y mejillones con poro

Estofado de almejas y mejillones con poro

Nu există evaluări

Quiche de setas con guajillo

Quiche de setas con guajillo

1h 30 min.

Soufflé de queso rápido

Soufflé de queso rápido

45 min.

Afișare toate