Dispozitive și accesorii
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Prep 35 min.
Total 1h 15 min.
8 porsiyon
Ingrediente
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (opțional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (opțional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (opțional)80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
13 g
Calorii
1504 kJ /
358 kcal
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Her Katında Ayrı Lezzet
72 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNohut ve Bulgurlu Bowl
30 min.
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min.
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10 min.
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min.
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min.
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 min.
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5 min.
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 min.
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45 min.
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min.
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35 min.