Dispozitive și accesorii
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 porsiyon
Ingrediente
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
½ tk toz şekeresmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (opțional) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Proteine
46 g
Calorii
2782 kJ /
664 kcal
Grăsimi
43 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
Nu există evaluări
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1h
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Nu există evaluări
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min.
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15 min.
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 min.
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 min.
Mercimek Çorbası
35 min.
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 min.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 min.