Sari la conținutul principal Căutare
Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão
4.2 21 evaluări
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • gengibre
    20 g
  • sal
    2 c. chá de
  • dentes de alho
    4
  • malagueta (opțional)
    1
  • curcuma
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    100 g
  • coentros mais q.b. p/ polvilhar
    20 g
  • água
    800 g
  • cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
    3
  • cebola roxa cortada em pedaços
    150 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 48 g
Calorii 3092 kJ / 740 kcal
Grăsimi 52 g
Fibre 18 g
Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Junho 2018 29 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1h 10 min.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3(81)

50 min.

Salada de batata e camarão com molho cocktail

4.6(16)

40 min.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1h 20 min.

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55 min.

Penne com húmus e atum

4.2(56)

30 min.

Salada de camarão e cuscuz em frasco

4.4(28)

25 min.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

4.5(51)

20 min.

Salada russa de massa com molho tártaro

4.3(48)

1h 20 min.

Robalo a vapor com molho de lima

4.7(18)

35 min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

4.5(78)

1h 5 min.

Puré de acelgas com dourada

4.8(5)

30 min.

 Afișare toate