Blumenkohl-Flammkuchen

Blumenkohl-Flammkuchen

4.5 119 ratings

Prep 25 min.

Total 1h 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
80 g
Blumenkohl in Röschen
600 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Zucchini
100 g
Eier (Kl. M)
2
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schmand
5 EL
Chorizo weich, in Scheiben
80 g
80 g Salami, in Scheiben
Cherry-Tomaten halbiert
100 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 38 g

Calorii 2597 kJ / 621 kcal

Grăsimi 43 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Möhren-Käse-Bagels

2h 25 min.

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21h

Spargelquiche

1h 10 min.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Pide mit Spinatfüllung

1h 15 min.

Burger Buns

3h

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2h

Pizza Big-Mac-Style

1h 30 min.

Baguettes Rustica

15h

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1h 10 min.

Pizza Margherita

1h 35 min.

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3h 10 min.

Afișare toate