Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.3 96 evaluări

Prep 10 min.

Total 2h

20 kromek

Ingrediente

oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g migdałów, blanszowanych
180 g pestek dyni
60 g ziaren słonecznika
60 g siemienia lnianego
30 g nasion chia
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 łyżeczka soli
300 g wody

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 kromkę

Proteine 6.1 g

Calorii 651 kJ / 155.6 kcal

Grăsimi 11.1 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 7.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

DIETA BEZ GLUTENU 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minichlebki do koszyka wielkanocnego

2h

Chlebki do żurku

2h 40 min.

Drożdżowy koszyczek wielkanocny

2h 10 min.

Bułeczki wielkanocne zajączki

1h 50 min.

Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)

2h 45 min.

Chleb codzienny na drożdżach

3h 45 min.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2h 20 min.

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3h 40 min.

Bajgle z makiem

1h 25 min.

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15 min.

Podpłomyki z masłem ziołowym

40 min.

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Afișare toate